26 июля 2026 г.
Мировые новости

Защита от клещей: основные рекомендации

12 мая 2026 г.Мирон Державин1 мин

Гинеколог Татьяна Илюхина поделилась эффективными рекомендациями по профилактике укусов клещей и связанных с ними инфекций. Эти простые правила, опубликованные в ее Telegram-канале, помогут обезопасить себя и своих близких на природе.

Ключевые меры предосторожности:

  1. Правильная одежда

    Отправляясь на природу, выбирайте светлую, однотонную одежду, которая максимально закрывает руки и ноги. Обувь должна быть закрытой, а брюки рекомендуется заправлять в носки или высокую обувь для дополнительной защиты.

  2. Головной убор и волосы

    Обязательно используйте головной убор или капюшон. Также важно надежно убрать волосы, чтобы клещи не могли за них зацепиться.

  3. Использование репеллентов

    Не забывайте о специальных отпугивающих средствах (репеллентах), предназначенных для обработки одежды. Внимательно следуйте инструкциям по их применению.

  4. Выбор маршрута и внимательность

    Во время прогулок отдавайте предпочтение широким, хорошо протоптанным тропинкам, избегая густых кустарников и высокой травы. Особое внимание следует уделить детям: не позволяйте им бегать и падать в заросли, где клещи особенно активны.

Соблюдение этих простых правил значительно снизит риск укуса клеща и возможного заражения инфекционными заболеваниями.